中髎穴
穴位名
中髎 Zhōngliáo，出《针灸甲乙经》。名解：中，与其余三髎穴相对处于中部也。髎，孔隙也。该穴名意指膀胱经的地部经水由此从体表流入体内。本穴物质为膀胱经上部经脉下行的地部水液，至本穴的地部孔隙从地之天部流入地之地部，故名。
经属
属足太阳膀胱经。
定位与取法
定位：位于骶部，当次髎下内方，适对第3骶后孔处。
取法：俯卧，第1骶后孔中，约当中膂俞与后背正中线之间。
解剖
穴下为皮肤、皮下组织、骶棘肌、第三骶后孔。有骶外侧动、静脉后支。为第三骶神经后支通过处。皮肤由第一、二、三骶神经后支的外侧支臀中皮神经分布。左右第三对骶后孔间距为29毫米，与第四对骶后孔纵距是12.7～13毫米，第三骶后孔，在活体，与第三骶前孔倾斜为70度。个体也有差别。
作用与主治
作用：疏导水液，健脾除湿。
主治：二阴、少腹等疾患：如小便淋沥，癃闭，呕吐，腹胀，泄泻，痢疾，大便难，月经不调，赤白带下，痛经，阴痒，不孕，遗精，阳痿，五劳七损，腰膝冷痛，痴呆，腰痛，小便不利，便秘，带下，滞产，腰骶疼痛，坐骨神经痛，下肢瘫痪，现代又多用中髎穴治疗尿潴留，肠炎，睾丸炎，卵巢炎，盆腔炎，子宫脱垂，骶髂关节炎等。并可作催产，引产之用。
配伍
2、配足三里穴治便秘。
刺灸法
刺法：直刺1～1.5寸。针刺不能过深，以防穿过骶后孔，刺伤膀胱及肠管。
灸法：艾炷灸或温针灸5～7壮，艾条温灸10～15分钟。
文献摘要
《针灸甲乙经》：腰痛、大便难、飧泄、腰尻中寒，中髎主之。气癃，中髎主之。
《铜人腧穴针灸图经》：腹胀下利，小便淋涩。妇人绝子，带下，月事不调。
《针灸大成》：月事不调。