侠白穴
穴位名
侠白 Xiábái,出《针灸甲乙经》。侠,通“挟”;白:白色,为金色,指肺[1]。两臂下垂,该穴位于肺之两旁,故名。
经属
属手太阴肺经。为手太阴之别。
定位与取法
定位:在臂内侧面,肱二头肌桡侧缘,腋前纹头下4寸,或肘横纹上5寸处。
取法:先找到天府(臂向前平举,俯头,鼻尖接触上臂内侧处即是),向下1横指处即是。
解剖
穴下为皮肤、皮下组织、肱肌。血管、神经分布同天府。皮肤由臂外侧皮神经分布。皮下组织内的头静脉向上,穿三角肌与胸大肌间隙入深筋膜,至锁骨下窝处汇入腋静脉。
作用与主治
作用:宣肺理气,宽胸和胃
主治:咳嗽、气喘,气少,气短,哮喘,咳逆上气,支气管炎,肺炎,干呕,烦满、心痛短气,胸满,神经性心悸,胃痛,上臂内侧痛,上臂前外廉痛,紫白癜风,鼻出血,赤白汗斑等。
刺灸法
刺法:直刺0.5~1寸,局部有酸胀感,似触电样感传至胸前,或向前臂部放散。
灸法:温针灸3~5壮,艾条灸5~10分钟。
按摩:常用中指指腹揉按侠白,每次左右各按1~3分钟,对肺有保健作用。精神极度衰弱时揉侠白3~5分钟,可很快安心宁神。
配伍
治正中 神经痛。文献摘要
《铜人腧穴针灸图经》:治心痛,干呕,烦满。
《针灸甲乙经》:心痛,侠白主之。咳,干呕,烦满,侠白主之。
《寿世保元》:治赤白汗斑神法,故以针刺之出血亦已。宜灸侠白穴。
《针灸大成》:主心痛,短气,干呕逆,烦满。