筑宾穴
穴位名
筑宾 Zhùbīn，出《针灸甲乙经》。筑即坚实，宾通“膑”，泛指膝和小腿，此穴在小腿内侧，有使股膝坚实的作用，故名筑宾。
经属
属足少阴肾经，是足少阴肾经与阴维脉的交会穴，是阴维脉的郄穴。
定位与取法
定位：在小腿内侧，当太溪与阴谷的连线上，太溪上5寸，腓肠肌肌腹的内下方。
取法：先找到太溪（坐位垂足，由足内踝向后推至与跟腱之间凹陷处即是太溪穴），直上量7横指，按压有酸胀感处即是。
解剖
穴下为皮肤、皮下组织、小腿三头肌、趾长屈肌。深部有胫后动、静脉。分布着腓肠内侧皮神经和小腿内侧皮神经，深层为胫神经本干。皮肤由隐神经的小腿内侧支分布。在皮下组织内，穴位后外侧，由胫神经在腘窝分出的腓肠内侧皮神经，与小隐静脉伴行于腓肠肌内、外侧头之间；腓肠外侧皮神经，由腓总神经分出，向下走行于小腿后区的外侧。在小腿中部，腓肠内、外侧皮神经合成腓肠神经，伴小隐静脉，继续向下外方走行，至足外侧缘。该穴下的小腿三头肌、趾长屈肌等由胫神经的肌支支配。
作用与主治
作用：理下焦、清神志
主治：神志和少腹部等疾患，如癫疾，征症，疝气，不孕，呕吐涎沫，腹痛，脚软无力，足腨痛，足踹内痛，癫狂，痫证，呕吐，小腿内侧痛，现代又多用筑宾穴治疗肾炎，膀胱炎，睾丸炎，盆腔炎，癫痫，精神分裂症，腓肠肌痉挛，并可用于肾炎，精神病，肾炎，神经性呕吐，小儿胎毒等。
刺灸法
刺法：直刺1～1.5寸，局部酸胀，可向上扩散至大腿，或向下扩散至足底。不可深刺，以防刺伤胫后动、静脉。
灸法：艾炷灸或温针灸3～5壮，艾条温灸5～10分钟。
按摩：用食指指腹揉按筑宾穴，力度适中，可改善小腿痉挛、脚软无力等不适症状。
配伍
配百会穴、人中穴治癫狂，痫证。
文献摘要
《针灸甲乙经》：大疝绝子，筑宾主之。
《备急千金要方》：筑宾、阳谷、后顶、强间、脑户、络却、玉枕，主癫疾、呕。
《针灸资生经》：筑宾……治呕吐涎沫。
《针灸大成》：主颓疝，小儿胎疝，痛不得乳，癫疾狂易，妄言怒骂，吐舌，呕吐涎沫，足腨痛。
《循经考穴编》：脚软无力。