肓俞穴
穴位名
肓俞 Huāngshū，出《针灸甲乙经》。肓即肓膜，俞即输注，肾经之气由此输注肓膜，故名肓俞。
经属
属足少阴肾经，是冲脉、足少阴肾经的交会穴。
定位与取法
定位：在腹中部，当脐中旁开0.5寸。
取法：仰卧，肚脐旁开半横指处即是。
解剖
穴下为皮肤、皮下组织、腹白线、腹横筋膜、腹膜下筋膜。血管分布同大赫。为第十肋间神经分布处。皮肤由第九、十、十一肋间神经的前皮支重叠分布。脐部为腹白线形成的疏松疤痕，与表面的皮肤合，形成皮褶。脐周围的浅静脉通过胸腹壁浅静脉，附脐静脉、腹壁浅静脉和腹壁上下静脉、腰静脉、肋间静脉等的属支，沟通了上下腔静脉系和门静脉系之间的吻合。腹腔内穴位相对应的器官主要是大网膜、小肠等。
作用与主治
主治：胃肠，二阴等疾患：如腹部胀满，肠鸣切痛，黄疸，泄泻，大便干燥，疝气，五淋，腹痛，腹胀，呕吐，便秘，疝痛，小便淋沥，月经不调，腰嵴痛，现代又多用肓俞穴治疗胃痉挛，肠疝痛，习惯性便秘，肠炎，痢疾，胃痉挛，肠麻痹，尿道炎，膀胱炎，角膜炎等。
刺灸法
刺法：直刺0.5～1.0寸，局部有酸胀感，并向下传导。宜缓慢进针，以免伤及小肠。
灸法：艾炷灸或温针灸3～5壮，艾条温灸10～15分钟。
按摩：用拇指指腹从上向下推摩肓俞穴，每次3～5分钟，可治腹痛、便秘、腹泻、月经不调、疝气等疾病。
配伍
文献摘要
《针灸甲乙经》：冲脉、足少阴之会。大肠寒中，大便干，腹中切痛。
《百症赋》：肓俞、横骨，泻五淋之久积。
《针灸大成》：主腹切痛，寒疝，大便燥，腹满响响然不便，心下有寒，目赤痛从内眦始。
《循经考穴编》：腹膨满，奔响寒疝。