膻中穴
穴位名
膻中 Tánzhōng，出《灵枢·胀论》。别名元儿（《针灸甲乙经》）、胸堂（《备急千金要方》）、上气海（《类经图翼》）、元见（《针灸大成》）、元沉（《循经考穴编》）。膻中为两乳之间，此穴在其所，故名膻中
穴位经属
属任脉，是八会穴之气会穴；心包的募穴；手太阴肺经和足太阴脾经、手少阴心经、足少阴肾经、任脉的交会穴。
定位与取法
定位：在胸部，当前正中线上，平第4肋间，两乳头连线的中点
取法：在胸部，由锁骨往下数第4肋间，平第4肋间，当前正中线上即是。
穴位解剖
穴下浅层有第4肋间神经前皮支分布；深层有第4肋间神经和胸廓内动脉前穿支分布。布有第四肋间神经前皮支和乳房内动、静脉的前穿支。膻中穴下为皮肤、皮下组织、胸骨体。主要布有第四肋间神经的前皮支和胸廓内动、静脉的穿支。
作用与主治
作用：理气宽胸、清肺化痰
主治：心肺及乳房疾患等：如胸痹，心痛，心烦，心律不齐，心绞痛，咳嗽气喘，气管炎，支气管炎，哮喘，咯唾脓血，产后乳汁少，乳腺炎，胸膜炎，肋间神经痛，贲门痉挛，小儿吐乳，咳嗽，气喘，胸痛，心悸，乳少，呕吐，噎膈，胸闷，气短，咳唾脓血，肺痈，乳痈，呕吐涎沫，瘿气，呃逆，少乳，支气管哮喘，乳腺炎，胸闷塞，心胸痛，噎嗝，食管狭窄等。
刺灸法
刺法：平刺或斜刺0.3～0.5寸，局部有酸胀感，可扩散至前胸部。
灸法：艾炷灸5～7壮；或艾条灸10～20分钟。
按摩：每天按揉300～500次膻中穴，可治疗产后乳汁不足。
穴位配伍
配天井治穴心胸痛。
配少泽穴治乳少，胸胁闷胀。
配少泽穴、乳根穴治乳少。
文献摘要
《针灸甲乙经》：咳逆上气，唾喘短气不得息，口不能言，膻中主之。
《难经》：上焦者，在心下下鬲，在胃上口，主纳而不出，其治在膻中。
《肘后备急方》：救卒尸厥……灸膻中穴二十八壮。
《铜人腧穴针灸图经》：治肺气咳嗽，上喘、唾脓，不得下食，胸中如塞，可灸七七壮，今附疗膈气，呕吐涎沫，妇人乳汁少。
《针灸大成》：主上气，短气，咳逆，噎气，膈气，喉鸣喘咳，不下食，胸中如塞，心胸痛，风痛，咳嗽，肺痈唾脓，呕吐涎沫，妇人乳汁少。
《玉龙歌》：哮喘之症最难当，夜间不睡气遑遑，天突妙穴宜寻得，膻中着艾便安康。
《百症赋》：膈痛饮蓄难禁，膻中、巨阙便针。
《行针指要歌》：或针气，膻中一穴分明记。
《普济方》：膻中为气之海，然心主为君，以敷宣散令。膻中主气，以气有阴阳，气和志适，则喜乐由后；分布阴阳，故官为臣使也。
《针灸大成》：足太阴、少阴、手太阳、少阳、任脉之会。