百虫窝穴
穴位名
百虫窝 bǎi chóng wō，出《针灸大成》（《针灸大成》作百虫窠），《中国针灸全书》、《针灸学》作百虫窝，《中医药名词（2004）》名膝内，《针灸集成》名血郄。
定位与取法
定位：屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端3寸，即血海上1寸。
取法：屈膝，血海穴（屈膝90°，手掌伏于膝盖上，拇指与其他四指呈45°，拇指指尖处即是血海穴）上1横指处即是。
穴位解剖
穴下有皮肤、皮下组织、股内侧肌和大收肌。分布有股前皮神经。
作用与主治
刺灸法
刺法：直刺0.8～1寸，局部有酸胀感，有时可向髋部放散。
灸法：艾炷灸3～7壮；或艾条灸5～15分钟。
按摩：用拇指指尖按揉百虫窝穴，每天早晚各1次，每次1～3分钟，可预防各种皮肤瘙痒性疾病。
穴位配伍
配曲池穴、支沟穴、阳溪穴、阳谷穴、大陵穴、合谷穴、后溪穴、委中穴、足三里穴、阳辅穴、昆仑穴、行间穴、三阴交穴治疥癣疮。
文献摘要
《针灸大成》：百虫窝二穴……灸之七壮，针五分。治下部生疮。
《针灸集成》：主肾脏风疮。