外踝尖穴
穴位名
外踝尖 wài huái jiān,出《备急千金要方》。足两踝之一。
定位与取法
定位:在足外侧面,外踝的凸起处。
取法:正坐垂足,外踝之最高点处即是。
穴位解剖
穴下有皮肤、皮下组织和外踝骨膜。分布有腓浅神经和腓肠外侧皮神经,其血液由胫前动脉的外踝网有和腓动脉和外踝支供应。
作用与主治
作用:舒筋活络
主治:淋病,卒淋,脚气,脚外廉转筋,十趾拘挛,牙痛,牙痈,口疮,风火牙痛,喉痹咽痛
,白虎历节风痛,踝 关节肿痛,小儿 重舌, 扁桃体炎,小腿外侧肌群痉挛等。刺灸法
刺法:点刺出血。
灸法:艾炷灸3~7壮或艾条灸5~15分钟。
按摩:外踝尖穴善治各种原因引起的脚气,常用拇指指腹揉按。
穴位配伍
文献摘要
《备急灸法》:葛仙翁陶隐居治风牙痛不可忍,灸足外踝尖三炷。患左灸右,患右灸左。
《针灸大成》:外踝尖二穴……治脚外廉转筋及寒热脚气,宜三棱针出血。
《医学纲目》:白虎历节风痛,两踝尖灸之。
《外科大成》:牙痈,灸外踝骨尖三壮。